藉由上述說的，先依照學校的考試日期設定完成的期限，再依據每個要考的科目，由粗略到具體擬定該完成的事項。
對每個人而言，理想訂得太高或太低都不好，一種是不容易達成，另一種則是太容易完成，對於實際執行都是種困擾。偶而看到一本書、聽到一句話，開始建構理想生活的想像，不同的成長背景、價值觀或是思考邏輯，都能讓理想在不同的框架底下誕生，但從來沒有人告訴我們理想誕生之後，該怎麼去追求。
另外，也可以照時間的長短設定目標高低，如果是長期目標，在目標的設定上可以適中，甚至設定得再高一點點，也算是能夠激發潛能的方式，讓自己能在可行的目標上突破自我。大學生涯保有這樣的成績是很危險的，除了容易被退學之外，也有很多被當掉的科目需要在之後補修回來當大學成績慘不忍睹的我，下定決心要攻讀研究所我大學時期的成績很差。如何縮短與理想之間的差距？首先，一定要給自己訂下一個完成的期限，替自己訂下一個能達成目標的期間，期間也能分成不同區段，像是短中長程時間區段的概念。最後則是將以上兩種元素融合，以時間軸串連出整個行動指南，訂出具體的行動順序。
期待在寫下每段後話之前，能在人生每個階段的課題當中，率先得到解答。年輕時追求的是金錢，再來是好的工作、名聲，後來也許是一直忽視的健康，無論求學或是出了社會，不同階段的人生總是追求著不同的東西，每個人都有不同目標，但都一樣追求著，沒有不同。科學家們已觀測到：被黑洞吸過來氣體等物質，在黑洞的周圍構成了巨大的圓盤，並從圓盤上下兩端放出X射線等電磁波的景象。
和一般星系不同，它會從中心部分射出具有龐大能量的噴流。行星狀星雲：重量與太陽差不多的恆星最後的身影。有些擁有扁平的橢圓軌道，會週期性出現。由於它的重力極端強大，就連光也無法脫離，所以很難觀測到。
被稱為超新星，是因為爆炸時就好像天空中有一個點突然發出強烈的亮光，看起來好像一顆新的星球誕生。宇宙中的星系將近80％擁有螺旋哦。
擁有大量的氣體和微塵，並且產生出為數可觀的恆星。Photo Credit: 西北國際 你了解宇宙中的天體嗎？ 疏散星團：在星雲裡，同時期誕生的數十至數百顆恆星所組成的年輕恆星集團。它在逐漸擴散期間會不斷地改變形貌，最後氣體全部逸散到宇宙中。絕大多數星系的核球裡頭有個巨大的黑洞。
這個名稱來自於國際天文學聯合會2006年對太陽系天體所做的新分類。估計全宇宙這樣的星系大約有兩兆個。文：縣秀彥 你了解宇宙中的天體嗎？ 宇宙中有無數個形狀、大小、特徵都不一樣的天體。這些恆星不久後可能也會逐漸遠離分散。
我們的銀河系中，已發現的球狀星團大約有150個。（相片＝楚留莫夫－格拉希門克彗星的核） 你了解宇宙中的天體嗎？ 超新星：重量（質量）為太陽8倍以上的恆星在結束一生時所發生的大爆炸。
月球是地球唯一的衛星。Photo Credit: 西北國際 想像圖 星系中心的巨大黑洞：現在我們已逐漸明白，許多星系的中心擁有超級巨大的黑洞，重量高達太陽的數百萬至數十億倍。
作者：縣秀彥 譯者：黃經良 黑洞是什麼？為什麼太陽系的九大行星變成八大？宇宙中的可視物只有5%？那其餘95%是什麼？ 【照片精采、文字簡潔、專家審訂，最佳宇宙天文知識入門】超多張精采、不可思議的太空照片，搭配簡潔的文字說明，來吧。太陽系中，包括地球在內一共有8顆行星。（相片＝冥王星） 太陽系外緣天體：分布於海王星軌道附近至相當遙遠的外側、環繞太陽公轉的天體。我們利用地球上的巨大望遠鏡、太空望遠鏡，以及直接登陸天體的探測器，逐漸揭開這些天體的神祕面紗。超新星殘骸：恆星發生超新星爆炸後，原本屬於該恆星的氣體以高速飛散開來所形成的天體。星系的種類如下圖所示，分為5種。
一起來探索諸多不可思議宇宙之謎。星系可分為橢圓星系、透鏡形星系、螺旋星系、棒旋星系及不規則星系等5種。
（相片＝木衛二歐羅巴） Photo Credit: 西北國際 小行星：絕大多數是長度在數公尺至數十公里的小天體。Photo Credit: 西北國際 彗星：由冰和泥構成的彗核在接近太陽時會蒸發而形成尾巴。
在夜空中閃閃發亮的星星絕大多數是恆星，而太陽則是離我們最近的。書籍介紹 《宇宙探索大百科》，西北國際出版 ．透過以上連結購書，《關鍵評論網》由此所得將全數捐贈聯合勸募。
（相片＝太陽） Photo Credit: 西北國際 行星：在恆星的周圍繞轉，比恆星小的天體。它會週期性地放出強烈電波，因此也被稱為脈衝星。不規則星系：呈不規則狀、無法納入其他4種類型的星系。也有一些小行星十分接近地球。
在開始探索這浩瀚宇宙之前，先介紹一下出現在本書中的主要天體面貌吧。（相片＝小行星灶神星） Photo Credit: 西北國際 矮行星：在太陽系中，除了太陽和行星之外，自身重量（質量）足以成為球體，但比行星小的天體。
由岩石、氣體或冰構成，反射恆星的光而發亮。太陽系中的小行星主要分布於火星及木星的軌道之間，數量非常龐大。
在結束一生時大幅膨脹而成為紅超巨星，然後星球的氣體緩慢地往外流逝，逐漸逸散到宇宙中。球狀星團：由數萬至數百萬顆恆星集結而成的球體狀星團，直徑廣達100~300光年，其中大部分是老年恆星。
Photo Credit: 西北國際 行星狀星雲（相片＝天鵝座NGC6826） 中子星：重量為太陽8〜30倍的恆星發生超新星爆炸後，所殘留的非常重的天體，一顆方糖大小的中子星，重量便可達10 億公噸。由於周圍的氣體反射而散發出美麗的光輝甚至，只要一次的意外，就可以感染。我鼓勵他不要放棄，並且說服他去接受治療。
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隱居幕後多年，第一次，他決定告訴大家自己的故事── 少年的他，困惑於性向甚至多次自殺，在否定中掙扎出自我。文：蔣承縉 真正生病的人不是病人，而是不敢面對疾病的人 「挫折」的逆襲： 你曾經被歧視、霸凌或不公平的對待嗎？你都怎麼面對那些傷痛呢？ H是我在精神病院那半年認識的朋友，更準確地說，他是睡在我隔壁床的室友。
醫師一直在問他的交友狀況，音量越來越大聲，而且越來越嚴厲，像一個警察，而不是醫師。兩年後我從美國念完書回來，我打電話約H見面，想找他敘敘舊。